William Glasser의 현실치료는 선택이론이라는 내부통제이론중의 하나인 심리학적 이론을 바탕으로, 개인이 스스로 효율적인 자기행동을 선택, 인생의 행로 방향을 설정하도록 도와주는 방법이다.
현실치료에서는 과거에 어떤 일이 일어났거나 어떤 환경조건에 처해있건 연연해하지 않고, 자신의 행동을 주도적으로 선택하여 책임지고 효율적으로 자신의 욕구와 바람을 충족시키면서, 과거를 아름답게 현재와 미래를 즐겁게 희망스럽게 살아나갈 수 있도록 인도하는데 역점을 둔다.

현실치료에서는 두 가지 영역의 기본요소를 축으로 하고 있다.
첫째는, 친밀한 상담환경을 창출해내는 것이고, 둘째는, 행동과 방향의 변화를 이끌어낼 수 있는 특별한 절차를 사용하는 방법이다.
좋은관계, 원하는 것, 하고 있는 것을 평가하기와 미래를 위한 새로운 계획하기와 다짐하기 절차를 제언한다.

※ 선택이론은 모든 생명체의 심리적, 신체적 행위들을 설명해주는 심리ㆍ생물학적 이론이다.

※ 모든 행동은 외부의 자극에서 그 동기를 얻게 된다는 자극-반응이론과 대비해서 선택이론에서는 개인의 행동이 내적으로 동기화된 것이라고 설명한다. 구체적으로 모든 행동은, 우리에게 생래적으로 부여된 다섯 가지 기본욕구 중에 하나 또는 그 이상을 충족시키기 위한 구체적인 바람을 찾아 그때 그 상황에서 선택한 최상의 시도라고 본다.

※ 선택이론에서는 우리가 할 수 있는 것은 우리 자신의 행동뿐이라고 본다. 따라서, R.T. 조력자들은 선택이론을 사용해서, 다른 사람들이 자신의 행동이 외부적인 원인 때문에 결정되는 것이 아니라 그들의 내부적인 욕구충족을 위한 바람을 충족하고자 하기 때문에 그들 스스로가 결정한 것이라는 점을 배우도록 도와준다.

※ 현실치료에서는 자기상담ㆍ개인ㆍ또래ㆍ집단ㆍ가족ㆍ군인ㆍ의료진ㆍ경찰을 대상으로 한 상담과 좋은 학교ㆍ좋은 관리ㆍ좋은 벗 지킴이 등 모두 선택이론에 근거를 두고 있다.

※ 현실치료는 연령ㆍ성ㆍ문제유형ㆍ위기관리ㆍ순간상담은 물론 개인성장과 집단 조직관리 등 그 적용의 다양성이 뛰어나다.

교육 수강 대상자 : 좋은 상담가가 되고자 하는 분, 성숙한 성인이 되고 싶고 자기 상담을 하고 싶은 모든 일반인.